你好,暂时不建议剧烈活动,不要着急减肥或其它想法,可以快走等。恶露干净了吗?切口处无不适?建议产后多长蔬菜水果类,清淡饮食,母乳喂养新生儿并按需哺乳就行。
病情分析:
你是剖腹产的两个月建议你暂时不要跳绳。不知道你有没有漏尿。
指导意见:
不管是顺产还是剖妇产的人子宫韧带都是孙子的暂时还没有恢复建议你做有氧的缓慢运动,比如瑜伽,在家多做收缩肛门的动作有利于产后盆底康复。
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