健康咨询描述: 有时候心情突然变得非常烦躁,看见什么东西都烦,听见什么都烦,想砸东西,想骂人,这是怎么回事
从你目前的情况看,考虑主要还是跟你心理因素有很大的关系,所以对于这种情况平时要多运动,晚上早点睡,不要熬夜,要控制好自己的情绪,善于发泄自己的情绪,可以去跑跑步,打打球这些。
病情分析:
根据你说的,这种情况可能与年龄有一定的关系。学习压力比较大而引起来或者是睡眠不足也可以引起这种情况发生的。
指导意见:
所以说,像你现在这种情况来说。一定注意养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。调整一下自己的心情。实在不行的话,可以去医院查内分泌的情况,如甲状腺功能
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