脚踝水肿,是因为脚部离心脏远心端的原因,但那我们长期的久坐久站之后,静脉瓣回流有问题。就会造成一个明显的下肢的水肿,这就像我们坐长途车以后,下肢出现肿胀。这个情况晚上之后早上症状会减轻。所以平时的话尽量避免久坐久站。睡觉的时候脚高,头低位
嗯嗯好的谢谢您,今年一直在备考考研,所以坐着学习的时间比较长,我尽量背书站起来
适量运动有利于下肢静脉回流
病情分析:
你好,你在病情描述当中说脚踝处出现了比较胖的情况,首先要排除一下外伤
指导意见:
如果没有扭到脚,出现了凹陷性水肿的话,常见的生理性因素是长时间站立或者是长时间的行走所引起的。病理性因素的话,首先考虑是肾脏问题,这种情况可以做一下尿常规,看看是不是肾功能出现了问题?
我今年一直准备考研,每天就坐着,14.15个小时的坐,是不是跟这个有点关系呀?
这是有关系的,长时间的坐着是会引起下肢循环不畅的,建议坐着时间长了以后,适当的起来活动一下
嗯嗯好的,我尽量背书的时候站起来,走一走。 谢谢您
不用客气,晚上休息的时候可以把脚稍微垫高一些
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