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脚踝胖了,是什么情况

女 | 21岁 2020-08-03 21:58:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天脚踝突然感觉好胖,而且按下去就凹下去了,这是怎么回事?

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-08-03 22:48:48 我要投诉

      脚踝水肿,是因为脚部离心脏远心端的原因,但那我们长期的久坐久站之后,静脉瓣回流有问题。就会造成一个明显的下肢的水肿,这就像我们坐长途车以后,下肢出现肿胀。这个情况晚上之后早上症状会减轻。所以平时的话尽量避免久坐久站。睡觉的时候脚高,头低位

2020-08-04 09:59 ask93325308c1 追问

嗯嗯好的谢谢您,今年一直在备考考研,所以坐着学习的时间比较长,我尽量背书站起来

2020-08-04 10:27医生回答:

适量运动有利于下肢静脉回流

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2020-08-03 22:10:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你在病情描述当中说脚踝处出现了比较胖的情况,首先要排除一下外伤
      指导意见:
      如果没有扭到脚,出现了凹陷性水肿的话,常见的生理性因素是长时间站立或者是长时间的行走所引起的。病理性因素的话,首先考虑是肾脏问题,这种情况可以做一下尿常规,看看是不是肾功能出现了问题?

2020-08-03 22:12 ask93325308c1 追问

我今年一直准备考研,每天就坐着,14.15个小时的坐,是不是跟这个有点关系呀?

2020-08-03 22:12医生回答:

这是有关系的,长时间的坐着是会引起下肢循环不畅的,建议坐着时间长了以后,适当的起来活动一下

2020-08-03 22:13 ask93325308c1 追问

嗯嗯好的,我尽量背书的时候站起来,走一走。 谢谢您

2020-08-03 22:14医生回答:

不用客气,晚上休息的时候可以把脚稍微垫高一些

马玲
马玲 阜城县人民医院   副主任药师 擅长: 高血压,糖尿病,痛风,胃病,慢性肺部病等用药 帮助网友:1488
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2020-08-03 22:31:33 我要投诉

      你好,这属于指凹性水肿。常见于心源性水肿或下肢静脉回流不畅。原因一是心脏疾病的影响,二是肾脏疾病的影响,心脏疾病的影响多见于心功能不全的影响,而肾脏疾病的影响要注意的就是比如慢性肾功能不全,或者是肾病综合征的可能,有此情况要及时就诊,进行相关心脏和肾脏功能方面的检查是非常必要的。中期以后的孕妇也经常会出现下肢水肿,请注意鉴别。祝好
      
      以上是对“脚踝胖了,是什么情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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