眼睛眼窝凹陷眼窝凹陷
健康咨询描述： 疫情期间玩手机经常熬夜，眼睛一直红血丝不退，之前得了结膜炎现在好了，点过好多眼药现在还是红的，今天眼睛常规检查都没有问题，医生说干眼症泪液分泌不足。我想问下既然眼睛没有问题也没有受过外伤，为啥我眼窝会凹陷呢？就是上眼皮脂肪没有以前饱满，特别是眼角处。有可能和气血不足有关吗？
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医生回复区
你好，可能是因为当时缺乏户外孕动，再加上用眼过度，劳累，睡眠缺乏等引起的症状，建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如跑步，打球等，做下眼部的热敷和眼保健操，暂时观察。
我睡眠不是很好，有时候会彻夜睡不着。昨天没睡好右眼也开始有点，想问我这种情况除了填充手术能恢复嘛？
试下上面的建议
你好，根据你的描述，眼窝凹陷考虑是睡眠不足，熬夜用眼过度导致的症状，建议您保持充足睡眠，避免劳累熬夜，注意眼部休息，避免过度用眼少看手机和电脑。长时间用眼以后要多看绿色的植物和远方。
这种情况除了做填充手术能恢复嘛？
如果休息好会有所缓解。
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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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