你好!看了你的信息,孕妇最好不要喝胶原蛋白的,怕引起过敏,对胎儿发育有影响。平时你可以采取少出吃多餐改善营养。孕期也不要挑食,五谷杂粮可以吃吃,避免营养不均衡。孕早期注意休息,避免劳累。
病情分析:
你好,根据你的叙述,怀孕两个半月,平时不爱吃鸡蛋,鸡肉,可以吃鱼,胶原蛋白是人工合成的,最好还是不要吃,什么东西都不如天然的好?,
指导意见:
孕早期能够正常吃饭营养就可以了,不需要补充别的东西,不能吃肉蛋,可以吃鱼,鱼所含的蛋白质比肉类要好,要注意休息,不要熬夜,保持心情愉快,饮食均衡,少吃辛辣凉性食物,按时产检
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