常喝绿茶有什么好处

      绿茶有清热解毒，活血化瘀的作用，长期喝对人体有促进血液循环的作用还是有利的，但是脾胃功能比较虚弱的人还是不应该经常喝，会容易引起消化不良的。

      你好，绿茶当中有多种微量的维生素。长期喝对身体是有好处的，可以清脑提神，有益身体健康。可以预防血管硬化。减少心脑血管疾病的发生。

      病情分析：
      绿茶里面含有较多的茶多酚，是对心脑血管有较好的保护作用。可以提神降脂的作用。
      指导意见：
      建议是可以适当的饮用的，但是不能喝太浓的茶，会容易导致神经兴奋性，会有失眠的症状。
      以上是对“常喝绿茶有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点。
      指导意见：
      由于绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。

      病情分析：
      你好，绿茶常喝主要是能够补充较多种类的有益的一个有机化合物。主要是-
      指导意见：
      有保健、降脂减肥、提神、抗癌、抗衰老、清肠等作用的。但是也要注意适当喝别过度。别空腹喝茶。容易导致不适。有胃病建议暂时不要喝

      病情分析：
      绿茶是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。
      指导意见：
      常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。也可清心、清热.解暑、消食.化痰、减肥、醒酒、生津.止渴、降火.明目等作用，

      病情分析：
      你好，你说的情况看这个绿茶首先来说经常饮用肯定是有益的，其对血管系统比较好，另外里面的维生素和微量元素也是人体必需营养素
      指导意见：
      这个适量的应用，对于胃肠道等都有好处，可以清理肠道，清理胆固醇和甘油三酯，所以可以养成饮用绿茶的好习惯。
      以上是对“常喝绿茶有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      绿茶中含有丰富的茶多酚可以清除体内的氧化自由基，另外新鲜的绿茶中含有丰富的维生素C对维持细胞正常功能是有帮助的
      指导意见：
      绿茶可以经常喝的，但是不能喝的太浓，否则是会兴奋心脏导致心慌的，对于中老年人特别是既往有心脏疾病的患者危害性更大一些，另外晚上睡前不要喝茶，否则是会兴奋神经导致失眠的，饭后不要立即喝茶，否则是会影响机体对铁的吸收的