男，17，还能长高吗
健康咨询描述： 男，17岁，两年前去检查过腿部骨骼线，基本闭合，我在网上问过很多很多医生，查过很多很多资料，有的医生说，25岁之前还有机会长高，骨骼有的最低在20岁才能闭合，就是什么腓骨什么的是这样吗，有的医生说，骨骼线闭合，可以通过运动来刺激骨骼，通过补充营养，达到长高，有的医生说骨骼线闭合是有休眠期，可以通过运动来刺激达到生长，有的说骨骼线闭合，但非长骨可以长高5CM左右，还有的说不可能长高了，我今年才17岁唉，我看了一下，青春期男生会长高30CM左右，但是我只长高了13CM，我以为我晚长，可是现在可能已经闭合了吧，两年前就已经基本闭合了，我想问问医生，怎样尽可能长高，我想长高10CM，现在太矮了，请医生仔细看完，求求了
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
指导意见：
根据您的详细描述和图片上看，骨骼基本闭合，长高的空间确实不大。但建议你多练练引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长，晚上9：30上床睡觉。晚上10：00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。
不是25岁之前通过锻炼能刺激骨骼长高吗，会有多少生长空间
努力试试总会有希望。
病情分析：
孩子啊，你在网上问过很多的医生，每个人的说法也不一样。其实每个人本来就是不一样。每一个医生的说法都是根据自己的知识，是一个对过来人的经验的总结。
指导意见：
至于你自己长高或者不长高，你就是你自己，你是独特的唯一的，你和别人不同，你有可能符合别人的一般规律。你也有可能是自己独一无二的个别案例。你现在身高是多少呢？倒不如接纳自己，发挥自己的优势。影响身高的原因是多方面的，这是客观存在的，不是我们自己能够说了算，当然人工的干预也是一方面。如果人工过分干预的话，可能会产生相反的作用。接纳自己，欣赏自己，发挥自己的优点，忽略自己的缺点，这就是最好的人生。
我会努力的，那医生你的看法是怎样的呢，我想听听
顺其自然，除非你的身高属于医学的异常范围。人生有很多有意义的事情，你可以转移目标，比如把你的精力用在学习上，用在增长自己的智慧和能力上。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
