你好，医生.我最近会脚掌痛，抽筋了一样
健康咨询描述： 最近发现坐着站起来后脚掌痛，走起来都是拐着走。没有摔过什么的，突然会这样。
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医生回复区
足底部的疼痛多数和长时间的站立行走，或者穿一些高跟鞋，皮鞋走一些不平的路面造成的，这应该是足底的筋膜炎，一般休息的时候症状会缓解，在早上起床第1脚下地筋膜紧张会出现疼痛症状会加重，这是他的典型症状，要求你平时穿一些底软一点的运动鞋，尽量注意休息，避免长时间的战力和行走局部热敷，疼痛严重，吃活血止痛胶囊。
跟您说的，刚好相反，我的情况是，起床来没事，就是坐久了，站起来走动就会痛，昨天去运动了没感觉会痛。最近坐着站起来就会感觉痛。
那就热敷一些理疗按摩，尽量减少走路。
病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在有必要去医院进行系统的检查，明确健康情况，并对症治疗和处理
指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院，积极配合医生进行检查，明确是否存在韧带神经肌腱无意间拉伤的现象，还是存在缺钙，并在医生的指点下积极的进治疗和处理，平时一定要注意多休息，避免久坐久站及受凉，不要从事过强烈的体育锻炼，做好饮食调节，增加含钙高的食物，对健康才会有帮助
好的，谢谢
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