女孩一般都会有湿气,湿气严重,要注意不要吃凉的物质,要注意饮食上要清淡为主,吃一些易消化的物质,不能吃得过饱,保证营养的充分合理,保证自身销量发育的要求,增加你的运动量来达到减肥效果
病情分析:
你好!很高兴为您解答!根据你的描述身材分布不均匀,这方面也和遗传有关!
指导意见:
根据你的情况现在年龄还小,随着年龄增长会分布也会发生变化,而且也和遗传有关,建议多运动,游泳提拉压腿增加活动量,不要久坐来逐渐改变!
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