有什么控糖的好办法吗？家里长辈空腹血糖6.7
健康咨询描述： 空腹血糖6.7患者年纪59岁，有点胖，无高血压病史，现在指尖血糖空腹6.7
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指尖空腹血糖6.7，超过了正常值，但是不能够依据这个数字来确认糖尿病。你这种情况，建议抽静脉血，做空腹血糖和餐后两个小时的血糖化验，因为指尖空腹血糖只能用于糖尿病治疗效果，观察的指标，不能用于糖尿病的诊断。如果空腹血糖超过6.1，小于7.0，这种情况是空腹血糖受损，建议控制饮食，少吃多餐，每餐之后要运动半个小时，这样血糖基本应该能控制正常范围。
你好，平时米饭可以吃多少？食物交换份法是什么？
这个就要控制总的量，少量多餐，然后监测血糖加运动
好的，谢谢医生
不用客气的
病情分析：
你好，这种情况考虑是二型糖尿病的情况，如果父母有糖尿病子女有一定的遗传基因。
指导意见：
这种情况平时一定要注意饮食清淡多吃新鲜蔬菜，要适量的增加运动。定期复查血糖以及糖化血红蛋白。
怎么样才能确诊呢？
需要检查一下糖化血红蛋白以及糖耐量的情况。
如果确诊了，生宝宝会遗传给孩子吗？
有一定的遗传倾向。
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