母亲158，父亲168，我164现在还能长多少厘米

      你好看了你的问题身高与遗传有绝对因素。你现在164正在青春发育期。男孩子比女孩子发育慢应该还会长些。建议你应注意加强营养多吃高营养高蛋白食品。加強锻练身体。比如做引体向上。单杠。双杠等运动。有助于长高。

      你好，膝关节骨骺线基本上闭合了，建议拍个手看看，一般看骨龄是看手的，你这个能长多少厘米不好说，建议平时多做运动，多补充一些营养物质，牛奶，牛肉等含钙高的食物。

      你好，身高一般与遗传因素、营养状况及后天锻炼等相关，男孩17岁在这个年龄阶段，身体正处于生长发育阶段，平时注意合理饮食，营养均衡，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，作息规律，保证有充足的睡眠时间，增加体育锻炼，尤其是球类运动等，对身体的增高十分重要。
      以上是对“母亲158，父亲168，我164现在还能长多少厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      身高70~80%取决于遗传，也就是说你父母的身高直接决定了你的身高，从这个膝关节来看，骨骺线已经基本上趋于闭合了。所以长高的空间有限了，可能还有2~3厘米的空间。建议平时多打篮球，多跳绳。多吃牛奶，鸡蛋，肉类，鱼虾等食物。

      病情分析：
      升高与饮食遗传环境有关系的，现在父母身高偏小，估计你的身高也不会太高，特别是现在已经17岁了。
      指导意见：
      还是放松心情调整好心态，加强营养多吃水果蔬菜高蛋白，补充钙片。还是任其自然吧。