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肝有些毛病能自己调理吗？怎么样去调理肝？

男 | 24岁 2020-08-06 19:21:32 2人回复来自泉州市

健康咨询描述：想问一下肝要怎么去调理？比如吃喝，睡眠时间？

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2020-08-06 19:44:49 我要投诉

在日常生活中要想护理好自己的肝脏，首先你要注意不能够喝酒，因为酒精是经过肝脏代谢，对肝脏比较容易加重负担，而且也可能会引起肝脏病变，另外也不要吃过于辛辣的食物，油腻的时候也不能吃高胆固醇食物，你要清淡饮食多运动。

赵竹琴太原市第九人民医院主治医师擅长: 原发性高血压,冠心病,心律失常帮助网友：8602称赞：1

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2020-08-06 19:25:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，具体需要看到底是什么问题，如果是病理状态下的，那么肯定是需要治疗的。
      指导意见：
      虽然病理状态下需要药物来治疗，但是平时也需要规律的睡眠，不要熬夜和劳累。不要过多的饮酒。这些行为都是对肝脏有损伤的。