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你好！像你说的这种情况，请问您有高血脂的情况吗？如果存在高血脂的话，建议还是需要长期服用药物，并注意定期复查肝功和血脂。再就是饮食上注意，避免高胆固醇，高油腻的东西的摄入，多进食一些绿叶的蔬菜和水果。
这次就是查到血脂高，害怕的很，吃了一个月的降脂药了，我吃的那个药每天晚上两颗，我不想长期吃药
你好！像你说的这种情况，首先不要有过大的心理压力，如果已经吃药一个月的话，注意查一下肝功和血脂，看情况怎么样了？
我害怕，不敢去查，本来上次检查，转氨酶就高，血脂也高，我现在不敢去查，又不知道要不要继续吃药
这个样子很不好啊！一定要注意定期复查
道理我也懂，就是有时候很做不到
咬咬牙就坚持下去了
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病情分析：
根据你的描述分析，口服降血脂的药物，一般来讲，降血脂的药物根据情况，减量一般不会停药，甚至是终身服药。
指导意见：
根据你这个年龄来讲，44岁的女同志一般由于代谢造成的血脂增高，你可以服用一段时间药物，去复查血脂的情况，饮食上一定要注意高蛋白，高脂肪食物，尽量要少吃，多吃青菜，适当的水果加强锻炼，在不口服药物的情况下，通过锻炼也会好转，但是要通过检查才能确定是否血脂下降。
高蛋白不能吃吗？我现在腰椎间盘突出，又痛，锻炼不了
一般少吃油类的，多吃青菜，适当的水果，不能锻炼，有时候血脂增高，头部也不舒服，头部会发懵，脑袋会感觉难受，一般感觉很轻松很舒服的情况下，血脂一般都不会高，如果有条件还是要去检查。
发懵是什么感觉呀？
感觉头脑不舒服，也就是头脑不轻松的那种感觉。
有时候可能有吧，没有一直那样，我焦虑的很
有时候出现这种症状，说明血脂受情绪的影响有点高，不要焦虑，放松心情，还是检查了血脂也用不了多少钱，这样心里还有数，如果血脂过高，长时间对血管不好，必要时还是要口服降脂的药物。
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