健康咨询描述: 在夏季的时候,还盖着被子,因为发现手脚时常冰凉的。到了冬天就更加冷,几乎是里三层外三层的,有时候泡脚效果不长,半夜还是会感觉脚冷。 在夏秋换季时,容易感冒,伴随着声音沙哑,恢复期比较长。 生理期有时候痛经。
病情分析:
你好,根据描述情况艾灸要在专业医生指导下进行有针对性处理,自己效果不理想。
指导意见:
建议及时到当地正规公立医院中医科就诊进行有针对性号脉进行有针对性物理治疗,另外平时注意休息,不要熬夜劳累,不要吃生冷辛辣刺激食物,营养均衡,加强腹部保暖,保持个人卫生清洁干燥,勤换洗内裤,积极锻炼身体。
你的这种情况可以采用艾灸的方法来治疗一下,平时一定要注意饮食温软易消化,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒凉生冷的食物,避免劳累,避免受凉,保证休息和睡眠,也可以找专业的中医吃中药进行调理一下。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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