平时要保持良好的生活规律,不要熬夜,少吃刺激食物,不要大量饮酒。多参加户外运动健身,多做深蹲及提肛运动,经常吃一些壮阳的食物,韭菜,大葱,生蚝,贝类,羊肉,坚果等,也可以口服复方玄驹胶囊或外用延时喷剂。
病情分析:
你好先生:根据你的描述情况,早泄很多年,引起夫妻之间不和睦,咨询药物治疗。
指导意见:
建议你:首先要检查早泄的原因才能对症治疗,去正规医院泌尿外科检查一下做个泌尿生殖系统彩超检查,和尿常规前列腺液常规,性激素六项指标检查根据具体情况对症治疗。或者看中医行中草药治疗,注意饮食多吃牛、羊肉,山药、韭菜等食物,少熬夜注意休息。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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