请问备孕需要注意些什么

      病情分析：
      你好，可以的，风油精在生活中运用的非常广泛，因为风油精的主要成分就是樟脑，在使用之后和人体的元素发生了结合，就会变成气体，而气体会随着空气而消散的，所以对身体也是没有什么危害的。在备孕期间，女性也是是可以擦风油精的。
      指导意见：
      指导意见，备孕期妻双方要生活饮食起居规律，少吃垃圾食品，每天适当运动，男方需戒烟、戒酒，怀孕前三个月女性可补充叶酸来维持自身的营养状态，到医院做孕前检查。
      

      病情分析：
      你好备孕需要注意的事情有很多，首先夫妻双方应该先去医院检查一下身体，如果有什么异常应该及时的进行调理，这样怀孕的几率才会增大，除此之外备孕期间要多注意饮食，可以多吃一些富含营养的食物，要规律的作息，男士要禁烟，禁酒，女士也应该及时的补充上叶酸。
      指导意见：
      在备孕期间需要养成良好的生活习惯，饮食和睡眠都要有一定的规律，在月经比较规律的情况下，可以推算排卵期，在排卵期进行同房可以增加受孕的几率！
      
      以上是对“请问备孕需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！