经期前后乳房涨的厉害，还有块

      这种情况多数是乳腺增生引起的，乳腺增生是青年女性常见的疾病，是体内雌孕激素比例失调引起的乳腺腺体增生过度和恢复不全。平时要保持良好的生活规律，保持心情舒畅。如果经常疼痛，可以口服乳癖消和维生素E。
      

      病情分析：
      月经前乳房胀痛、这是一个周期的生理变化。乳房有硬块可考虑有乳腺增生、去医院做个彩超、明确诊断、做针对性的治疗。
      指导意见：
      建议到医院乳腺外科就诊，完善乳腺彩超加以确诊，可以口服乳癖消和逍遥丸，每半年做一次乳腺彩超，定期复查，避免生闷气避免，避免情绪激动。不要熬夜，例假期间不要受凉了，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收