右脚内侧张了一个硬包，好几年了。

      根据你发的图片看，应该考虑还是副舟骨的情况，目前需要去医院就诊检查，拍个足部的x线片子看看，目前疼痛可以先做做局部的热敷理疗，按摩推拿，外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏贴贴患处，穿宽松鞋子，继续加重可以考虑手术切除
      

      根据你的描述，右组内侧底下看到一个小包块。但是不知道是软的还是硬的，并且有疼痛感，没有压痛。我不知道之前有没有受过外伤，有异物残留之类的，如果没有的话，我建议您到当地医院的骨科门诊就诊，做一个B超检查，看看那个包块是什么，必要的时候可能要拍片的。
      

      病情分析：
      你好根据你提供的资料和图片，你这个情况最好做彩超检查确诊一下，外表看不红不肿，不是炎症，
      指导意见：
      有可能是皮脂腺囊肿或脂肪瘤，需要做检查才能确诊，平时不要可以按压刺激，根据检查结果确定治疗方案吧，
      
      以上是对“右脚内侧张了一个硬包，好几年了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！