孩子在吃奶能减肥吗

      妇女在哺乳期是不建议减重的，如果想减重，也最好是在宝宝1岁之后再减重，因为哺乳期减重可能会影响母乳的质量。毕竟需要控制饮食热量的摄入，还需要配合运动。
      

      目前属于哺乳期，如果想减肥的话，不建议使用减肥产品或减肥药物会有一定的副作用，而且还会反弹！建议晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！减肥的过程，是个坚持的过程，建议坚持住。
      

      孩子吃奶期间不能减肥、不仅不能减更需要营养丰富均衡摄取，特别需要吃一些补钙补锌食物有利于孩子生长发育、避免宝贝缺钙缺微量元素，还要多吃水果蔬菜的食物
      
      以上是对“孩子在吃奶能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！