健康咨询描述: 我本来也是黑发,但是在10岁左右的时候,发梢就开始出现金色而且越长越多,怎么回事
根据你所描述的状态,你是不是出现挑食的情况,或者是你的体型特别的瘦,现在考虑是营养不良,多吃蛋白质含量丰富的食物,如猪蹄,鸡蛋之类,蔬菜水果也要搭配吃,营养要均衡,另外休息时间一定要规律。
根据你的描述,怀疑是缺乏微量元素里的锌,或者是硒,有必要抽血化验一下微量元素,另外,要多食新鲜蔬菜水果,注意休息,不能熬夜,必要时口服药物养血安神片和首乌片
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