健康咨询描述: 我17岁了,从小到大都特别爱挑食,青菜蔬菜之类的,多数都不爱吃,有什么办法可以改掉挑食
你已经大了,明知道挑食不好,那就尽量要多吃点有营养的食物,必须要保证饮食均衡才有利于你生长发育啊,有利于身体健康呀,多吃水果蔬菜,而且有利于皮肤嫰白。
病情分析:
你好!你出现挑食可能与缺乏微量元素锌有关。建议服用葡萄糖酸锌口服液。
指导意见:
同时还要多吃含锌高的食物如动物肝脏,蛋黄,胡萝卜,牡蛎,芹菜等。必要时测微量元素看看是否缺锌。
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