左腹阵痛，剧烈运动时明显，排便次数增多有些里急后重

      你好，根据你所描述的情况，如果左腹阵痛伴有痢疾后重等症状，中医认为多属于下焦湿热，可适当应用中药汤剂以清热化湿为主。另外平时要清淡饮食，禁食辛辣油腻等刺激性食物，配合适当体育活动。最好与当地医院完善便常规，查明病因而对症用药调理。
      

      你一般吃了什么就会排出什么的，这个是很正常的。如果没有吃红色的东西，排出粉红色的那儿，可能就是有痔疮或者是肠道出血。出现了。肠炎的情况可以吃点肠炎宁颗粒。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你这种情况需要到正规医院查大便常规、血常规检查，你这是急性肠炎的症状。
      指导意见：
      注意饮食卫生，饭前饭后要洗手，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食生冷食物，多吃蔬菜水果，多喝温水多运动。
      以上是对“左腹阵痛，剧烈运动时明显，排便次数增多有些里急后重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！