最近记忆力不行头发也比较多

      您现在的这种情况，建议你还是需要去正规的医院，在医生的治疗下可以有相对的治疗，平时要注意多增加一些营养增强体质，而且你要注意改善一下饮食，不要吃刺激性的食物，需要吃清淡饮食。

      病情分析：
      您好，您这种情况就是熬夜压力大所引起的气血不足，有肾气亏损了嗯，恐怕肝气也不好。可以去中医科调理身体。
      指导意见：
      因为气血不足，血液循环障碍，头发的营养就不能够充足了，所以就容易有脱发的现象，一定要保证充足的睡眠，晚上十点睡觉，多锻炼身体，然后用枸杞子，红枣桂圆，再加上牛羊肉，增强营养。