左侧肩胛骨疼酸痛不适

      肌肉酸痛拉伤有可能暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期提重物，注意局部有没有咳嗽咳痰心慌腹痛恶心呕吐腹泻等情况，排除内科疾病，您描述的情况肌肉酸痛有可能，热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查
      

      病情分析：
      你好，从目前所诉情况来看，考虑可能是背部肌肉劳损引起的疼痛症状。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要剧烈活动，少弯腰负重，调整不良的坐姿站姿，局部热敷，适当按摩，口服布洛芬消炎止痛及舒筋活血胶囊舒筋活血对症治疗。