最近颈椎有点难受晕晕乎乎的

      由于长时间的看电脑，手机，总保持一个姿势，导致颈椎出现疲劳，建议应该去做检查，看看是不是得了颈椎病？可以通过局部毛巾热敷，理疗烤电，外贴膏药等办法进行治疗，不能长时间的低头。

      你好，按摩颈椎的手法有以下几种,一,拿法,用拇指和其余四指相对用力,作用于颈部的肌肉,一紧一松的用力捏提,可以放松颈部的肌肉,有舒筋通络的作用。二,揉法,用前臂带动腕部用力,以大拇指作用于疼痛部位,进行旋转施压,即拇指揉法,作用于颈部,可以舒筋活络。三,点按法,主要用拇指或者食指作用于颈部的穴位,对穴位进行按压刺激。四,?法,作用于肩颈部位的肌肉,可以解除肌肉痉挛。五,扳法,调整颈椎曲度,使紊乱的颈椎关节恢复正常。六,拔伸法,可以放松颈部的肌肉,缓解肌肉紧张。建议你去当地中医院推拿科就诊。

      病情分析：
      根据你的情况，有长时间看电脑的情况，考虑有颈椎曲度变直的可能性，会造成你当前的症状
      指导意见：
      按摩理疗，建议选择医院康复科，正规治疗。
      平时注意避免久坐低头，定时活动颈椎，放松颈肩部肌肉
      休息时，可用颈椎枕恢复颈椎曲度
      以上是对“最近颈椎有点难受晕晕乎乎的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！