晚上磨牙是因为什么，缺钙吗

      你好，晚上睡觉磨牙，建议应该去口腔科检查一下牙齿，一般有蛀牙或者龋齿或者牙齿咬合功能异常都会出现这种症状，应该根据检查结果对症治疗，平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，保证口腔卫生，吃一些含维生素，b1b2多的食物能缓解症状，要放松心态，避免紧张焦虑，这样咬合肌得到放松也能缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，夜磨牙症可发生于任何年龄，多见于儿童及青少年，是睡眠障碍的一种表现。夜磨牙症与心理因素（高度兴奋紧张）、牙颌因素（牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长，单侧咀嚼等）以及血压波动、缺钙、寄生虫因素等有关。
      指导意见：
      要注意睡前尽量放松自己，尤其在入睡前。避免食用兴奋性的食品和吸烟，改善睡眠环境。同时建议到医院口腔科及消化科面诊检查一下