正常来说,人的毛发也是存在新陈代谢的,每天掉100根以内都算正常的,但是在掉的同时,会有新的毛发生长,头发不见少。如果掉的多了,长的少了,毛发明显减少,这就是不正常的了。平时不要熬夜,保证充足的睡眠。
你好,脱发一般和精神,刺激,气候,体内长期缺乏维生素,微量元素等有关,可以口服一些养血生发胶囊,要多吃一些黑芝麻,黑豆,核桃,黑木耳等食物,放松心情。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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