健康咨询描述: 在自己镇上工作好烦,好怕遇到熟人,同学,觉得很丢脸,她们都在读书我却在工作,被同学看到的话很丢脸,每天工作心里都会很警惕,加上现在又要在门店门口帮别人办卡,更加丢脸,非常烦,不想上班
出现很烦,首先要从心理上解决自身的心理问题,当初不想上学,放弃学业肯定有你自己的想法,既然已经选择了不上学,也回不到学校了,参加工作,能够自食其力赚钱,也不是什么丢人的事情。主要是要从心理上克服自己的想法,需要重新认识世界观,可以多和父母或朋友沟通和交流,必要时可以考虑换环境,也可以去医院心理科加强心理疏导。
胆就是壮不起来,我觉得别人都很自然,我老是怕见到同学,很自卑,然后心就会很烦,做事做不好,一点点我就责怪自己,觉得是自己的错,不顺心
从最根本上就是你的心里在作怪,是你自卑的心理导致的,你要调整自己,勇于面对生活,因为当初选择了不学习,就会兵分两路,走不同的人生道路,能靠自己自食其力的赚钱也挺好的。你又没做错什么,不要觉得不好意思。
病情分析:
你好。根据叙述你其实就是一个心理转变过程,其实。每个人有每个人的生活。不管干什么。都应该接受。不要把面子问题想的太多。
指导意见:
建议。心情愉快的接受工作。拼劳动赚钱养自己就是光荣的事情。不要想太多。其实别人也没有那么在乎你的生活的。接受其实就是给自己愉快的前提。祝你工作愉快。
同学看到我好像很狼狈一样在那里辛苦赚钱,就觉得会很丢脸,没有一个同学是在镇上工作的
真的每天都是硬着头皮上班,心里特慌,好自卑,有时候被谁说几句不太好的话,心里更加烦,想哭,实在是太丢脸了,不知道自己怎么会活成这样
你好。完全理解你的心情。不过,你还是想的太多了。心态决定幸福指数。你这种心态让自己焦虑。自卑。可能会胆怯。放开这些。深呼吸。对着镜子笑笑。对自己说。我很好。这样,你就会快乐起来。
最怕就是遇见同学
你好。理解你。但是,还是要克服心理障碍。自己过自己的日子。其实,同学也没有想你的生活问题的。生活要简单的过。
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