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太瘦了需不需要打营养针

女 | 18岁 2020-08-10 14:24:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 身高170,体重89斤,看上去营养不良的样子。需不需要打营养针,或者去医院检查一下缺了什么微量元素。

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-08-10 14:41:53 我要投诉

      你好根据你描述的情况,女18岁,身高170,体重89斤,属于偏瘦,觉得正常身高170,体重应该在120斤左右。你平时要加强体育锻炼,比如打篮球,排球,足球,跳高,跳绳,游泳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾海产品等。平时要多吃健脾养胃的食物,如小米,南瓜,山药,莲子,百合,大枣,花菜等食物,太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每吃15分钟到半小时有助于钙的吸收。
      

姚利琴
姚利琴 太原市第八人民医院   主任医师 擅长: 擅长儿科感冒,肺炎,腹泻病,湿疹,新生儿黄疸,婴幼 帮助网友:24679称赞:2
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2020-08-10 14:36:40 我要投诉

      你好,女孩子18岁,身高1米7,体重89斤,这个确实太瘦了,这个不用打营养针的,也要加强营养,一日三餐要吃好,要多吃一些优质蛋白,每天喝奶锻炼身体,这样的话体重都是可以出现增长的。
      

王宏梅
王宏梅 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 呼吸内科,肺心病,上呼吸道感染!儿科,小儿消化不良 帮助网友:5623称赞:7
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2020-08-10 14:33:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你目前身高170厘米,体重只有89斤,属于偏瘦的,这个可以去医院看看脾胃吸收功能,不用打营养针的,合理安排饮食。
      指导意见:
      你好,根据你的描述你目前这种情况可以每天喝牛奶,酸奶,多吃肉类,荤素搭配,不要熬夜,调理一个阶段看看。
      
      以上是对“太瘦了需不需要打营养针”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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