健康咨询描述: 最近一个周总有一天耳朵嗡嗡作响,运动一下或者打一场篮球之后就好了,第二天也会好,大概过一个礼拜就又会有一天这样,请问这样是什么原因,我该怎么解决呢谢谢
你好,出现这样的症状考虑是耳鸣,运动锻炼能改善微循环,所以会改善症状,平时一定要坚持运动锻炼,建议饮食尽量吃一些含维生素,b1b2多的食物有营养,调节神经的功效,或者按药品说明书服用甲钴胺片,也能帮助缓解症状,尽量不要频繁掏耳朵,少带耳机,戴耳机也不要音量太大。远离噪音,保证休息,都能缓解症状。
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