健康咨询描述: 总感觉心脏偶尔会有点不舒服。本人有焦虑症,有点事就老是想着担心。三个心电图三个不同改变。会不会是什么大问题呢?
你好,从心电上看你只是心动过速偶尔有T波改变,是由于过度的焦虑紧张,担心导致的,在你这个年龄33岁是没问题的,没有什么其他的心脏病表现。要经常做些放松的活动比如呼吸放松,全身放松是焦虑,症状得到缓解,心跳也就不加快了。
这几天都在心电图上的事十分焦虑中。总是觉得心脏不舒服好苦恼
化验单也是正常的,你都正常,就是心理问题了,心慌可以用心得安还有抗焦虑作用。
谢谢医生,好人一生平安
不用谢,做事不要太认真了,太认真心理负担就会增加,没必要。
病情分析:
从你的描述知道,你患有焦虑症感觉心脏不舒服,从心电图看没有大的问题,这种情况最主要的就是心理方面的因素引起。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,平时多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力,精神放松,遇到事情一定要控制自己的情绪,可以用深呼吸的方法来缓解紧张的心情,必要时去医院的心理科进行对症治疗。
谢谢医生。
病情分析:
你好!你的心电图提示曾经存在心动过速和心肌缺血,在心理情绪紧张的情况下会出现这些心电图的异常表现的,不是什么特别严重的问题,把心态调整好,把紧张焦虑情绪释放掉就没事了,你还可以服用一些营养心肌的中成药来养血安神辅助治疗,例如复方丹参滴丸
指导意见:
生活中给你几点提示:一、放慢生活节奏,让身体和心理都慢下来,适当调整目标,不要追求完美;二、增加户外运动,多接触阳光;三、学会“不在意”,做好自己该做的就行,别在意他人的评价;四、生活作息规律,饮食合理健康;五、多与家人、朋友、同学交流;六、培养兴趣爱好,充实自己,有一些合理渲泄情绪的方式,比如运动(因为运动是释放负面情绪的最好方法)、唱歌、看电影…七、练习自我放松训练。八、遇到问题的时候,学会换位思考,多角度去看问题。
以上是对“医生你好帮我看看心电图”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
睡眠很差,晚上吃阿普唑仑都没有什么效果
服药也不一定就肯定会都有好的效果,毕竟每个人的病情不一样,还有的话,家庭支持系统不一样,病程不一样,发作次数不一样,对药物的治疗反应不一样。单纯服用阿普唑仑这种药物抗焦虑改善睡眠的疗效有限,建议你到当地的心理科门诊复诊,让医生当面检查评估判断一下你的病情,根据你的具体情况重新制定出适合你的治疗方案,可以加用一些能改善你的焦虑症状和睡眠的抗抑郁药物治疗,同时结合心理治疗,再配合运动疗法,还可以记焦虑日记等多种方法结合来综合治疗
谢谢医生,好人一生平安
不客气!谢谢你的祝福!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线