健康咨询描述: 我是有湿热的,毫无疑问,经常上火,舌苔厚,头发很快油油的了,也有肝火,容易发火,我可以喝玉米须薏米粉茶来除湿热吗?
湿热体质的人易怒,一定要保持放松的心情和稳定的心态。应该多吃清热利湿的食物,可以喝点薏米茶,也可以吃点红豆、绿豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜,避免辛辣、刺激性食物,多锻炼。
病情分析:
注意事项→
1.注意保暖,预防感冒受凉。
2.适当的喝热水。适当的热敷肚脐眼部位。
3.不能吃凉的冷的,所有东西都要热了吃。不能吃辣的。
4.避免劳累熬夜。
5.用药期间,绝对禁酒。
6.保持心情舒畅。
7.避免刺激性食物,适当的少说话。
指导意见:
可以的。不客气,有不舒服,不清楚的,随时留言咨询,我看到后,第一时间回复你。
希望能帮到你,祝你早日康复!
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