晚上12点吃了个汉堡会胖吗会吗

      你好看了你的问题描述。偶尔吃一次这种食物不会胖。也胖不了多少。汉堡属于高能量食品。如果天天这样吃。会增加体重的。平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜水果多运动不要熬夜注意休息。希望我的建议可以帮到你。
      

      如果偶尔的吃了一个汉堡，应该不会胖的，如果经常吃那肯定会胖的。如果你担心自己身体肥胖的话，首先要进行减肥，减肥可以多做做有氧运动，跑步，游泳是比较好的，同时饮食要严格的控制，汉堡之类的食物尽量少吃。
      

      你问晚上12点吃了一个汉堡会胖吗？就一次吃了一个汉堡不会发胖，如果是经常晚上很晚吃汉堡一类的东西有可能会发胖的，但是一次没有什么大的影响，以后注意晚上太晚了不要再吃东西了。
      
      以上是对“晚上12点吃了个汉堡会胖吗会吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上吃了个汉堡，这种情况是容易引起发胖的，平时晚上尽量不要吃油炸食品和汉热量高的食物。
      指导意见：
      只要不是经常吃，偶尔吃一次是没事的。这种情况建议平时多吃清淡的食物，如果要吃汉堡，选择中午或者是下午吃，然后运动一下就应该没事的，平时多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      如果你经常晚上12点吃汉堡，这个就会发胖的，偶尔的一两次影响不大。
      指导意见：
      因为这个汉堡热量也是挺高的。还有就是晚上12点吃东西这个太晚了，也会影响消化的，而且也会影响睡眠的，所以不建议那么晚吃东西的。