身上出现很多红斑不疼不痒

      通过你描述出现这种情况，大多数是由于病毒感染或过敏性因素引起的，可以去医院皮肤科进行检查来明确诊断，平时要养成良好的生活习惯，饮食要清淡消化，避免辛辣刺激，不要用手去抓，以免造成局部感染。
      

      病情分析：
      你好，像你目前这种情况，最好去当地医院做个血常规检查。看是否有出血现象。
      指导意见：
      建议等确诊后在医生指导下治疗。你要多休息，保证充足睡眠，穿宽松棉质的内衣，饮食要清淡易消化。
      
      以上是对“身上出现很多红斑不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！