健康咨询描述: 胖的脖子,胳肢窝,大腿内侧。都缺黑,是不是得减肥了,控制体重了,
11岁的孩子体重就已经达到了190斤,目前她的体重是严重超标,不利于她的生长发育的,必须要合理的将体重减轻,这样才能够保证孩子的健康状况
必须减肥了吧,
是的,必须得减轻体重,这样才能保证孩子的健康
怎么能合理的让他减肥尼,我都控制让他吃肉呢,晚上跑步机,跑一会,抖脂机,抖一会,单车瞪一会
这样的运动是可以的,饮食上你要注意多给他吃一些新鲜的蔬菜,能够保证它营养的摄入,肉类可以吃鸡肉,牛肉,大虾,这样可以有效的保证孩子的健康,三餐定时定点摄入,不要吃叶菜,要注意给孩子补充水分,促进代谢
什么是叶菜啊,,猪肉尽量不吃,吃您才说的那几种肉,
尽量不能吃夜餐
病情分析:
这个考虑有可能是因为过度肥胖造成的黑棘皮的症状表现
指导意见:
建议你可以去医院检查一下,排除器质性病变,如果是肥胖导致的,肥胖者要减轻体重,大部分可以自行消退,建议你及时就医
百分之百就是肥胖导致的了,可是怎么能让他瘦下来尼
饮食要避免高脂肪高热量食物,多进行户外活动,
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