腰椎间盘突出腰不舒服弯腰困难
健康咨询描述： 腰椎间盘突出，腰部是已经平的，晚上睡觉是不是垫条毛巾在腰部会好一点。 平时腰经常不舒服弯腰困难脚底和脚趾会麻。 臀部也会有点痛。
其他类似问题
医生回复区
如果患有腰椎间盘突出症，平时应该多注意腰部休息保暖，避免做弯腰动作，可以对疼痛部位进行腰椎牵引或者对患处进行热敷，理疗，艾灸等保守治疗方法进行治疗。
晚上睡觉已经是睡硬床板了，是不是垫条毛巾在腰部比较好，因为躺下腰部是平的
使用硬板床睡觉就可以了，最好不要垫毛巾，因为毛巾高度不合适的话反而会加重症状。
建议去医院做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服复方血塞通胶囊配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，注意腰部保暖。
我现在睡硬床板了，睡觉腰部下面要不要垫个毛巾
可以垫个软毛毯。
就是腰部那已经是平的了睡觉垫一块东西在腰那里是不是好一点
平时睡硬板床，防止久站久坐弯腰就可以。
我就是想问睡觉的时候腰那里要垫一块东西吗感觉我的腰是平的已经在睡硬床板了要垫还是不用呀
一般来说是不用垫的，但是如果自己觉得舒服，垫一点也没有关系。
根据你口述的症状，目前腰椎间盘突出或者是膨出已经影响到了局部的神经，导致了下肢有酸疼麻木感，可以选择中医理疗法，按摩，烤电，火灸，针灸等进行治疗，平时多睡硬板床，不要让风扇或空调直吹。
以上是对“腰椎间盘突出腰不舒服弯腰困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晚上睡觉腰部下面要不要垫个毛巾
如果感觉腰部垫个毛巾能够更舒适些，那可以的。
腰部已经是平的了是不是垫一块东西在腰那里好一点
如果是垫一点东西，能够让腰部感到舒服，可以垫一垫。
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
