健康咨询描述: 我想知道我的腿型是不是属于O型腿,我是一名体育特长生,这个腿型对成绩提升影响大吗?怎么可以改善?
你好,根据你的图片分析,你有一点O型腿,多少会影响体育生的爆发力。建议你可以通过压腿的方式来进行纠正,建议你躺在床上然后把双脚伸开,再将左腿抬起来,接着用自己的左手扶着膝盖,保持这样的姿势15秒钟,然后再放下,放下之后右腿也要重复这样的动作,保持15秒,这种动作每组做30个,每天重复三次,一段时间之后轻微o型腿的情况就会得到很大的改善。
左腿抬起来左手是扶右膝吗?
左腿抬起,左手扶左侧膝盖
根据你讲的病史,提供的症状和体征,确实有点畸形腿,但是应该也不是很明显,只要不影响你的运动和不影响你肌肉的力量的话,应该是不需要特殊处理,对成绩影响应该也不是很大,但是要处理的话,是非常困难的,因为他是一个先天骨骼的生长发育可能有少许的畸形。
病情分析:
你好,根据您的描述,结合目前的图片,没有看出特别的异常情况,建议您不要担心,人的腿型都有正常的生理弯曲,属于正常的生理现象,
指导意见:
而且腿型对体育成绩也不会造成影响,建议您注意观察,平时养成良好的生活习惯,注意站立,行走坐姿,调整身型,加强营养,补充钙等等。
以上是对“脚踝并拢的时候膝盖无法并拢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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