健康咨询描述: 医生说让多锻炼,少吹空调。……是怎么回事啊。就是我坐的端正不怎么疼,一往后一下就可疼
这种情况多考虑是由于腰肌劳损之后引起,建议您考虑平常的生活过程当中,避免局部着凉,另外可以适度的予以热疗,在平常的生活过程当中,还要注意及时的予以休息。
那还用吃药吗
可以暂时观察
那怎样能缓解疼痛,能不疼。关键都一个多月了,快开学了,我怕影响学习
局部可以考虑适当的予以热疗。
那具体怎样热疗呢?……
可以到正规医院中医科
病情分析:
一般长时间的久坐就会出现屁股疼痛的感觉,这是属于人体正常的生理反应,也可能是由于尾骨的疾病,其次最常见的原因就是由于肌肉的损伤所导致的
指导意见:
建议在平时可以去医院进行检查,可以局部使用消炎、活血类的药物,也可以进行电针灸以及红外线来治疗,这样比较容易恢复。
那怎样能不疼啊
建议不要长时间一个姿势坐,注意休息
有什么快方法吗
注意休息,不要保持一个姿势
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