请问蛋白.粉的功效是什么？价格大概是多少？
女 | 49岁 2020-08-12 17:59:14
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健康咨询描述： 姑姑最近在和汤臣.倍健蛋白.粉，说喝了之后可以补充蛋白质，看她的精气神的确比之前好很多，我也想给我妈买一罐，我想请问蛋白.粉的功效是什么？价格大概是多少？
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医生回复区
2020-08-13 08:37:52 我要投诉
病情分析：
49岁的年龄，如果是没有其他疾病的情况下，饮食正常补充蛋白质，可以选择高蛋白的饮食，较保健品要健康许多
指导意见：
蛋白粉和正常蛋白质的营养效果是相等的，你可以选择鸡蛋的蛋清，各种肉类的瘦肉，鱼肉，鸡肉，因为蛋白质粉不能吃的过多，过多的话会对身体产生不良的影响，而饮食的话，相对来说是没有副作用的，所以说正常饮食的人是不建议服用蛋白质粉的
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