固执的肥重是什么原因是不是湿气太重了

      根据你描述的情况分析，如果是由于体内湿气重而引起的肥胖。建议可以服用中药进行调理，同时还可以配合针灸疗法，效果会更好一些，排除体内的湿气。在饮食上要适量的控制，避免吃高脂肪和含糖量高的食物，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，通过跑步跳绳或骑自行车，有氧运动方式，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果。
      

      病情分析：
      你好，你在病情描述当中是不是想咨询比较顽固的肥胖，怎么办？
      指导意见：
      减肥比较难减，与几方面的原因有关，一种是饮食结构不合理，另一种是运动量较少，再有一个原因是湿气太重等。至于是不是湿气太重引起的？这需要让中医帮你进行综合诊治，才可以知道，并不是每一个肥胖的都是湿气太重。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议控制饮食，加强运动，如慢跑，游泳，骑自行车等。
      指导意见：
      建议，平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养，易消化，要多喝水，多吃新鲜疏菜水果及粗纤维食物，少吃主食，少吃辛辣刺激油腻性食物，不要暴饮暴食，坚持锻炼增强机体抵抗力。
      
      以上是对“固执的肥重是什么原因是不是湿气太重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！