走路多了腰椎疼是怎么回事

      这种情况就是过于疲惫引起的。以前不经常运动，突然运动量过大引起的局部乳酸堆积导致的疼痛，这种情况问题不大，注意休息，慢慢就可以恢复。可以烤电热敷的方法治疗。也可以做腰部按摩。

      根据你的叙述，你应该是运动过力导致的腰背肌老损。建议你经常做腰背肌的功能锻炼，目前症状比较严重，可以适当的做理疗或者按摩。腰肌劳损在生活中，可以游泳、慢跑、散步或者早晨起来拉拉单杠，把腰部做拉伸动作，是非常有好处的。另外在睡觉的时候，床不要太软，可以睡硬板床，治疗可以采用针刀的松解治疗或者射频热凝的治疗，都是非常有效的。
      

      通过你的详细描述为腰部疼痛，考虑与劳损有关，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，如果症状不缓解，建议拍片检查一下明确，指导下一步治疗。
      
      以上是对“走路多了腰椎疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！