指导意见:
你好,哺乳期便秘可以服用益生菌来改善,比较安全有效,可以试试口服双歧杆菌三联活菌胶囊治疗一段时间看看,平时要适当增加活动,促进胃肠蠕动,少吃辛辣刺激食物。
哺乳期间宝妈患上便秘,建议服用些益生菌调理下,局部外用开塞露帮助排便,用手掌轻轻按摩腹部帮助排便。宝妈注意饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激、油炸油腻的食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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