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有什么办抑制脸红？或者是快速消除脸红？

男 | 29岁 2020-08-12 23:49:53 2人回复来自

健康咨询描述：别人盯着自己会脸红，和女孩子聊天会脸红，一紧张又脸红，好烦啊怎么办？

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根据你的描述，这种情况有可能是脸红恐惧症，建议你及时调整心态，到人多的地方去表现自己多参加一些社交活动，暗示自己和别人聊天是很正常的，不用感觉到紧张，必要的时候可以到医院的精神心理科就诊。

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

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2020-08-13 08:45:09 我要投诉

从你描述的这些情况来看，你所说的别人盯着你会脸红，和女孩子聊天会紧张脸红等情况，这是属于比较明显的社交焦虑所导致的，像此类问题除了多锻炼自己的沟通交流能力，多适应交流之外，必要时是需要到心理科进一步就诊干预治疗的，没有什么办法能够快速消除脸红。