脂肪肝要怎么治疗，怎么办

      如果是肥胖导致的脂肪肝，那么减重就可以达到缓解脂肪肝的目的，也就是要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，控制饮食不吃热量高的食物，然后坚持一个自己可以坚持的有氧运动。
      

      病情分析：
      你好！很高兴能为你觧答，通过你的描述了解到情况，因肥胖而引起的脂肪肝，首先要减肥控制体重的增加，脂肪肝严重的话在医生的指导下服用药物治疗。
      指导意见：
      建议：禁烟酒、油腻、肥甘、甜品、煎炸及辛辣刺激食物，多食新鲜的蔬菜水果，主食量要控制，每天加强体育锻炼，定期到医院复查。
      

      病情分析：
      肥胖引起的脂肪肝有两个主要问题，一个是超重，另一个是缺乏锻炼。因此，治疗主要集中在两个方面：一方面，要控制饮食，不要吃油腻的东西，脂肪和动物脂肪，减少脂肪和能量的摄入和储存。另一方面，如果比较胖，需要饮食控制加运动锻炼减肥。
      指导意见：
      减肥速度要慢，不易减肥速度过快。减少每次进餐量，不要吃零食。总的来说，脂肪肝的状况会随着体重的减轻而逐渐改善。如果转氨酶高，需要药物治疗，可以口服双环醇治疗，转氨酶降下来，就可以停药。经过饮食控制与运动减肥，脂肪肝是可以治愈的。
      
      以上是对“脂肪肝要怎么治疗，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，引起脂肪肝的主要原因是由于肥胖，大量饮酒，高脂肪饮食，自身免疫功能障碍或者是遗传因素等。所以，第一个原则是吃清淡的食物，尽量减少动物脂肪的摄入，近阶段先吃素。同时要注意控制体重，每天适当体育运动，不要暴饮暴食，不要喝酒，不要熬夜，饮食的口味要清淡。祝好
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，属于不良生活方式相关的慢性肝病，合理膳食，戒烟限酒，体育锻炼，保持良好心态。
      指导意见：
      建议，平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养，易消化，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃新鲜疏菜水果及粗纤维食品，少吃辛辣刺激油腻性食物，注意休息，适当锻炼增强机体抵抗力。