维生素一共有多少种？维生素补什么？

      维生素有很多种，人体最常用的有6种，如维生素a维生素b维生素c维生素e维生素，d等，另外还有维生素b1b2等各种分型，建议大家不要盲目的应用保健品，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等刺激性食物，配合适当活动，保证睡眠充足，养成良好的饮食习惯。
      

      病情分析：
      维是生素维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质
      指导意见：
      一般来说按照是否可以溶于水，分成水溶性维生素和脂溶性维生素两个大类。前者主要是包括维生素B族和维生素c，后者主要是有生素A、维生素D、维生素E，还有维生素K。
      
      以上是对“维生素一共有多少种？维生素补什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所说的情况及其问题我已经收到了，现在就这一个问题简答如下，仅供参考。
      指导意见：
      这种情况，蛋白质，矿物质，碳水化合物与维生素是维持人体正常机能的必须物质。有维生素B，C，A，D等。若是维生素缺乏会引起诸多疾病的。如坏血病，夜盲症，未稍神经炎等等。