牙齿上黄，我不抽烟，刷牙刷不干净

      你好，如果牙面上有黄黄的东西，但是能够刮下来的话是属于软垢，可以清理干净的。是可以到口腔科做一个超声波洁牙加喷砂抛光以后，牙面比较光滑，就不容易附着软垢，注意刷牙方法，和刷牙时间一般都是能够清理干净的。

      这种情况初步判断，还是因为您刷牙的方法不对引起来的推荐您可以考虑使用巴氏刷牙法，你可以在网络上学习一下，建议您在刷牙的同时，最好是能够定期去当地的口腔科做全口洁治，这样可以有效的清除口腔里面的牙结石。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，牙齿上发黄的考虑是食物残渣长期堆积在牙面上形成的牙结石。
      指导意见：
      使用牙膏效果不好，最好的治疗方法就是对全口牙齿进行超声波洁治，术后注意保持良好的口腔卫生，定期复查口腔卫生情况。
      以上是对“牙齿上黄，我不抽烟，刷牙刷不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！