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跑快了摔一跤，把膝盖搓了一下。

男 | 20岁 2020-08-13 21:22:41 2人回复来自

健康咨询描述：摔了一跤刚开始起包这两天变青了，但是还是有些痛

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2020-08-13 21:30:41 我要投诉

摔跤搓了膝关节，从图片来看，有肿胀青紫的，可以注意休息，避免剧烈运动，热敷每天两次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，多做踝关节和足趾伸屈功能锻炼，恢复看看。

王清学郯城县胜利镇卫生院主治医师擅长: 擅长骨科及外科病的治疗及防治帮助网友：5569称赞：5

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2020-08-13 21:24:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述及照片显示看，局部出现疼痛肿胀淤青淤紫，这种情况都是受伤后引起的
      指导意见：
      你这种情况建议吃些活血化瘀药物比如云南白药之类的，临时减少负重活动，平时卧床抬高患肢有利于消肿恢复的！