手淫习惯半年，怎么恢复

      您的年纪还这么年轻，手淫这种不良的行为肯定是建义，您尽早戒掉了，会容易造成泌尿，生殖器的感染出现，以及影响生长发育，并且平日一定要保证健康良好的生活习惯。营养均衡就行，适当的进行锻炼。
      

      借到手淫，然后通过适当的多锻炼身体，然后看一看它本身的这个恢复情况是怎么样的？还有也就是说你个人卫生这一方面，他也是一个很关键性的问题的，你还说要注意给他做一下调整和治疗的。
      

      手淫是正常的现象只是你还真的是有点小，过度频繁的手淫的确会影响你的身体，对于以后的发育，生育是有影响的，当然你现在改掉的话，我保证你不会有事，真的，我不骗你啊。重要的是，别有心理压力，没什么的。
      
      以上是对“手淫习惯半年，怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！