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跑一千米能降低心跳速度嘛

男 | 22岁 2020-08-15 18:29:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 公务员体检要求心跳100一下嘛,个人在紧张时心跳可能超标,俺寻思多运动的人心跳慢,我多跑一千米能否降低呢

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郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-08-15 18:42:58 我要投诉

      可以做心电图,心脏彩超抽血化验心肌酶谱,看一下现在心脏的情况,平时这个不要紧张,焦虑充足的睡眠,良好的心态,那么也可以吃酒石酸美托洛尔片的也可以吃谷维素的
      

袁伟娜
袁伟娜 肃宁县万里中心卫生院   医师 擅长: 慢性阻塞性肺病,哮喘,肺心病的治疗,肺炎 帮助网友:17340称赞:20
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2020-08-15 18:36:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,心率为心脏跳动的节律,正常人心率60~100次每分,心率受诸多因素的影响,如精神压力,运动等。
      指导意见:
      像您目前的这种情况,如果剧烈运动之后,那么心率是偏快的,建议您要注意休息。
      

陈显静
陈显静 山东省滕州市级索中心卫生院   主管护师 擅长: 儿科输液、有机磷中毒抢救、慢性胃炎、肺结核、慢阻肺 帮助网友:9371
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2020-08-15 18:38:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述分析。正常情况下,心率是60至100次每分钟。即便是紧张的时候也不会超过100次。如果你的心率超过100次,说明你的心脏有问题。如果你在强求跑1000m。会对身体造成伤害。
      指导意见:
      建议你去正规医院心内科就诊。遵医嘱完善相关检查。查一下心电图。做个心脏彩超。如果没有器质性病变的话心率应该不会超过100次。根据具体情况,遵医嘱对症治疗。如果是锻炼身体,也要循序渐进。长期锻炼的话可以减慢心率。
      
      以上是对“跑一千米能降低心跳速度嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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