睡眠不好在吃氯氮平和碳酸锂

      你好，根据你的描述，睡眠不好，我个人认为可以吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液，效果会更好一些，并且每天晚上热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，另外多听音乐，放松心情，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      根据你的描述，睡眠不好，生病一直在吃氯氮平和碳酸锂，建议以治疗睡眠不好为主，不要服用褪黑素。
      指导意见：
      放松心情，避免劳累作息规律，少熬夜，饮食上少吃辛辣，生冷食物，多吃一些新鲜蔬菜，水果以及富含维生素，蛋白质高的营养食物，适当的户外运动，增强身体抵抗力，祝您健康。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这个最好不要同时吃，停药后再考虑其他药物调理治疗，不用同时都口服，避免影响正常效果。
      指导意见：
      建议先口服治疗睡眠不好的药，等停药后再口服褪黑素的药物调理治疗，口服药物忌烟酒辛辣刺激食物。
      
      以上是对“睡眠不好在吃氯氮平和碳酸锂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的信息，睡眠不好，服用氯氮平和碳酸锂，是治疗精神分裂症及狂躁症具有镇静安神作用，褪黑素是保健品能改善睡眠，但不治疗精神性疾病，服用时两种药要间隔2小时，以防影响药效。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要精神过度紧张，不熬夜，清淡饮食，不吃辛辣食物，不吃油腻的食物，注意卫生，按时服药调节睡眠，定期检查，调整药量。